8月2日，我院组织开展了第一期30岁以下年轻职工“加油站”培训，来自临床医技、机关后勤等不同岗位的60余名职工参训。

近年来，医院引进和招录了大量年轻职工，他们在这片沃土践行从医初心，追逐自我梦想，然而随着工作的稳定和成熟，不同程度的滋生了职业倦怠和彷徨迷茫。为解决此类问题，医院人事部门充分调研和精心准备，开展了此次年轻职工“加油站”活动，并邀请了心理服务部主任侯飞翔及其团队从心理学专业角度开展了为期一天的素质拓展培训。

活动首先通过破冰建队活动——接龙+互助按摩，调动了参训人员积极性，增进了职工间的了解，营造了昂扬向上的团队氛围。随后分组合作开展了“趣味头脑风暴“、“驿站传书”、“解开千千结”、“时间拼盘”等寓教于乐的活动。每项活动，大家都深刻体会到信任与团结的力量、秩序与协作的重要，既增强了团队凝聚力，又激发了工作激情。此外还开展了“正念冥想”活动，让年轻职工们学会如何在今后的工作和生活中释放压力，减少职业倦怠。

活动结束后，参训人员自发畅谈感悟，获益匪浅，为自己加了油、充了电、蓄了能，让青春不再倦怠和迷茫。纷纷表示，我们躬逢美好时代，只有奋斗才能成就精彩人生，将以梦为马，不负韶华，以更好的姿态展现自身的价值，以更强的斗志投身医院高质量的发展。（人事科、工会办） 

接龙+互助按摩

趣味头脑风暴

解开千千结

驿站传书

    时间拼盘    

正念冥想

优秀团队